teadrop Úszás

2011.10.16 Vasárnap, 00:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

1.7 km

Tempó

52:56 p/km (1.13 km/h)

Edzésleírás

szintén 24 órás. elég durva volt az időpont szinte 0 alvással, dögfáradtan, álmosan, és még hideg is volt, az úszás majd' felét végigvacogtam.

a 2. etapban csak 10 hosszt úsztam, mert a váltócsapat aljas és galád módon hamar leváltott minket:-))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 1.7 52:56 1.13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

teadrop képe

teadrop 4625 napja

:-P én is nagyon sajnáltam akkor magamat:-DD

mjoci képe

mjoci 4625 napja

Annyira sajnállak.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!