Edzésleírás
Kamaraerdei terep futóverseny, olimpiai 5 próba, Végig zolibátyámmal futottam, hol ő hol én futottam elöl. 1xer kiment a bokám... de sebaj futottam tovább meg sem kottyant annyira lazák a bikaizületeim...
sokadik helyezés lettem:D
Ma vettem a KÖKI terminálban egy Rebook terepfutócipőt:D jeje kar hogy nem a verseny elott tudtam meg hogy van akció..:S
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:45 | 4.7 | 04:25 | 13.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
necromedve 4639 napja
Azér' inkább nézz a lábad elé, mint a lazaságban bízz.:) Egészségedre!