judit61 futás

2011.10.15 Szombat, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:31

Távolság

21.92 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Zugló-Cinkota ( a kerékpárút végéig ). 

Még mindig nem tudom, hogy hol volt a HC.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:03:31 21.92 05:38 10.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

judit61 képe

judit61 4636 napja

Ez nem csak álom !!!! Meg is fogjuk valósítani ! Ha nem sikerül az egészet ( például vérhólyagok és körömleesések miatt ), akkor legalább a felét megpróbáljuk.

Nem gondoltam, hogy a hácé ekkora titok ! De úgysem olvassa el ezt már senki, így a mi titkunk marad-:)

 

...májashurka képe

...májashurka 4636 napja

ha nem, nem, de azért ez álomnak is szép volt!

a hácét nem kellett volna kikotyognod, ez már majdnem a mi titkunk volt, de ettől még mindíg ugyanúgy ....-)))

judit61 képe

judit61 4636 napja

Abban nem vagyok biztos, hogy a lábam bírja-e. A tavaly leesett két körmöm még mindig fájdogál és nem tud rendesen visszanőni.

Csak a kerékpárút végéig futottam és nem keresgéltem a HC-t ebben a hidegben. Még kesztyűben is majdnem lefagytak az ujjaim.

HC =Hungarocamion

...májashurka képe

...májashurka 4637 napja

˝nem vagyok ebben olyan biztos˝:  naneemááá!!!:-)))

ha ilyen sűrűséggel kifutsz Cinkotára és próbálkozol a HC keresésével akkor miért ne menne!?

sárkány képe

sárkány 4637 napja

Korán, hidegben, soka ez az elszántság. Grat hozzá!!!!t,

judit61 képe

judit61 4637 napja

Tényleg jó volt. Sashalomtól tisztes távolságban követtem egy futót. Kíváncsi voltam, hogy a végén hogy fogja megfutni az emelkedőt. Csalódásomra az emelkedő előtt visszafordult, így kénytelen voltam egyedül tovább futni. Pozitívum, hogy köszönt. Azt hiszem, hogy korábban errefelé már találkoztunk.

A HC-t majd Sanyi elmondja !-:)))

nalacy képe

nalacy 4638 napja

Jó korán keltél annak ellenére, hogy szombat van, remek futi. Ha tudnám mi az a HC esetleg segíthetnék megtalálni:))) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!