Limonade Joe futás

2008.05.28 Szerda, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:21

Távolság

4.5 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
81
Maximum
152

Edzésleírás

1/5-kor kelés, készülődés, a lányom utazik. Tali 1/2 7-kor, integetés, aztán egy kis futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:21 4.5 06:18 9.52 0 81 152 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!