Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:32Távolság
17 km Szint: 494 mTempó
07:48 p/km (7.70 km/h)Edzésleírás
Második SZESZ-em. Hüviből mentünk Csabival, Jucival és Yoyokával, másik irányból népes csapat jött + Pali bácsi is becsatlakozott.
Igyekeztem jó tempóban menni, valahogy azt kívántam, bár az elején még visszaköszönt a bükki móka hatása, aztán elindult a szekér. Amikor vártunk a csapat összegyűlésére, már eléggé fáztam.Nagyon jól esett.
Az idő bruttó.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:12:32 | 17 | 07:48 | 7.70 | 494 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Boszi72 4640 napja
Köszi Yoyo, találkozunk még szerda este! Lassan nick nevet fogok változtatni, az Eltévedős futólány és Boszi72 után felveszem a Zergelábú_lány nevet.:-)
yoyo 4640 napja
bizony nagyon jól mentél,,ezt a gyorsaságott tessék a pirosra is átmenteni zerge lány ;)
Lent a völgyben már én is fáztam az ujjatlan toppban :P Gyere máskor is :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
-Mariann- 4638 napja
Ha ez az idő bruttó, el tudom képzelni, hogy mentetek Zerge lány! :)
(Apukám tud ilyen neveket adni, mióta futok nem is szólít nevemen, csak Zergének :), de rád jobban illik! )