Edzésleírás
Első 6-7 km kegyetlen volt.Fájt mindenem,közben az eső is szitálni kezdett.12 km után kisütött a nap,jó volt a kedvem,oszt ennyi lett a vége :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:55 | 20 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |