Csandy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:56Távolság
8 kmTempó
06:45 p/km (8.90 km/h)Edzésleírás
szokásos hajnali edzés....és tegnap este egy gyors döntés...beneveztem a Bécs-Budapest szupermaraton utolsó távjára....tehát az idei 9. félmaratonom durván egy hét múlva....14 hónapon belül meg a 11. hivatalos 21 km-em :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:56 | 8 | 06:45 | 8.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 4644 napja
hol kell nevezni ????? jöhet egy privi !!
nem vagy igaz :) mivel turbózod magad ? ezer pusz meg egs, barátosném :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4644 napja
úgy tűnik, félmaraton-fanatikus lettél :-)