Edzésleírás
200 technika
200 vegyes
10 x 25 csak láb
250 oldalérintés
10 x 25 teki lendületes
200 teki
10 x 25 lendületes
200 gyors
100 hát-mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 1.9 | 26:19 | 2.28 | 0 | 0 | 0 |