Edzésleírás
A puilzust csak 10 perc után kezdte mérni az óra.
Igazi örömfutás volt, itt a hideg, ez az én kedvenc közegem :)
A km megint saccos, csak a reg.kedvéért... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:35 | 6 | 05:06 | 11.77 | 0 | 141 | 171 | 154 |