Mira futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:35Távolság
12.38 km Szint: 255 mTempó
05:08 p/km (11.68 km/h)Edzésleírás
Lüke fejemmel rájöttem, hogy ha rendesen felöltözöm, akkor nem fázom, sőt! Megint hívott a hegy, mennem kellett tehát felfelé. Annyira jó érzés volt, és lefelé jövet meglátogattam a filozófusokat, és kértem őket, adjanak erőt, energiát, kitartás, alázatot és kellő intelliganciát a futáshoz. Hálát adtam nekik és a napnak, hogy itt lehetek. Aztán futottam tovább a sok bajommal, ami a vállam nyomta.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:35 | 12.38 | 05:08 | 11.68 | 255 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
smarcsu 4643 napja
akár le is rakhattad volna ezeket a bajokat útközben, csak hogy ne nyomja tovább a válladat :) egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mira 4642 napja
Köszi.... Hát így jár, aki hiperérzékeny. :-( :-)