lzszabo bringázás

2008.05.26 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:18

Távolság

45 km

Tempó

02:24 p/km (24.93 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
133
Maximum
167

Edzésleírás

végre vége a pihenő hétnek, így aztán újúlt erővel ma csak szimultán hegyek, abból pedig jó sok. sajnos a pulzussal most nem volt minden rendben, a szokásossnál magasabb volt jóval.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:18 45 02:24 24.93 0 0 133 167 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!