tavaszka futás

2011.10.10 Hétfő, 18:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:05

Távolság

12.6 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

6 hetes felmaratonra felkeszito edzesterv elso hete

http://connect.garmin.com/activity/120507064

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:05 12.6 05:38 10.64 0 0 162 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony ProGrid Phoenix 4