Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:47:35

Távolság

10 km

Tempó

04:46 p/km (12.61 km/h)

Edzésleírás

  Ezen a napsütéses, kellően hideg délutánon Stockholm egyik legszebb külvárosában futhattunk, Hellasgården-ben. Gyurival mosolyogva vártuk ezt a versenyt, és még mosolygósabbak lettünk, mikor megláttuk, hogy mennyire csodálatos helyen futhatunk majd!:) 

  Mohapárnás-áfonyás erdőben vezetett a tökéletesen megdöngölt, erdei pálya, amit télen valószínűleg sífutásra használnak. Az út elég hullámos volt, kisebb-nagyobb emelkedők tarkították, de mivel bokaficamtól nem kellett tartani, eléggé gyors tempót lehetett nyomni.      

  Az emelkedőkön gyorsan szedtem a lábaimat, így aztán sikerült előzgetnem is. 5 km után már nyugodt voltam, és 4 férfi és egy nő társaságában futottam a 8. km-es jelzőtábláig. Ott hirtelen emelkedő következett, és a nő lemaradt, én meg a pasik hátát figyelve repültem a célig.:) Ott aztán hatalmas tapsvihar, és Gyuri ölelése fogadott!:) Hála Istennek ez a 10km minden porcikámnak jól esett, és megnövelte az önbizalmamat is a további versenyekhez. Például Siófokhoz...:)