Kritty túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:29:00Távolság
12 kmTempó
17:25 p/km (3.44 km/h)Edzésleírás
London: London Eye, Parliament, Big Ben, Buckingam Palace, St. James Park, St. James Palace, The Mall, Whitehall...stb. stb.
Egy jó kis pub-ban megebédeltünk közben: sült csirkemell szósszal, sült krumpival és zöldborsóval. Óriási adag. Na és egy jó csésze forró csoki, mert kint északi szél tombolt és átfújt minket teljesen. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:29:00 | 12 | 17:25 | 3.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
runing 4648 napja
Na jó, ez egy étlap felolvasása és nem az amit TE fogyasztottál...mert Te csak fogy-asztasz-sz, fogy-asztasz-sz...
Kritty 4649 napja
Hát elég nehezen ment, de lecsússzant...:) Reggelire is súlyemelőt megszégyenítő mennyiséget ettem, mert isteni fini volt a tükörtojás és a sült bacon. Mmmm!!! Ja és a friss ropogós bagett és a croissant és a kicsi vaníliás csigák és csokis párnák...és a gyümölcssali...és a sült paradicsom...:):):):):)
runing 4649 napja
el sem hiszem, hogy mind ezt megetted??!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4648 napja
No azért nem mindig...:):):):) A csokikról egyébként el is feledkeztem, azaz kimaradtak a felsorolásból. :)):):):):):):):)
Szerintem ismét 53 kg vagyok. Verseny előtt 51kg voltam. Az edzőteremben megmértem magam. Kihasználtam ezt a remek lehetőséget, mert otthon ugye nincsen mérlegem. :):):):)