drzso futás

2011.10.08 Szombat, 08:10:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

11:43:00

Távolság

84 km

Tempó

08:22 p/km (7.17 km/h)

Edzésleírás

Nomád terepfutás a Bükkben. Néholl bizonytalan pályakijelölés jellemezte a versenyt. Szinte mindenki eltévedt. Volt aki 5 létrán átkelt, én meg egyen sem. Amúgy a vidék gyönyörű, Istállóskő mély nyomokat hagyott bennem. A végére ránksötétedett, de szerencsére vittem lámpát. A végére találkoztam Kicsivel és Kingával. Innen már nem hagytuk el egymást, kivétel Kinga, Ő feladta Bükkzsércen. Kicsivel elmentünk a Nyomó-hegyet megmászni. Szerencsére két túrázó lámpáját követve megtaláltuk a felvezető utat. A tetőtől már egész könnyű volt.Együtt futottunk be a célba. 

Kemény verseny volt. Most valahogy nem vágyok terepfutni, legalábbis sötétben. Kifárasztott a bizonytalanság.

A táv kb, mert nincs gps-em. A rendezők mindenhol különböző távokat adtak meg. Így kb ennyi volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
11:37:00 84 08:18 7.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Blue képe

Blue 4734 napja

Gratula! :)

mateve képe

mateve 4738 napja

Hűűűha..ez aztán szép menet lett!! Gratula!!!

TiGör képe

TiGör 4739 napja

:) Hát ezt szépen bevállaltad, gratulálok a 2. helyhez, és főleg a célbaéréshez!

Kicsi képe

Kicsi 4739 napja

Jó volt nem egyedül bolyongani az éjszakában, még egyszer köszi a segítséget, örülök, hogy nem hagytál ott. :)

Gratulálok a 2. helyhez!!! Ezt a beszámolódból kihagytad. :)

Az idő mérés érdekes, mert az órám szerint 11:43, a papíron, mait kaptunk 11:49, Te meg 11:37-et írsz. Akkor most mi az igazság? :)))

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4740 napja

GRATULÁLOK! Nagyon kemény menet lehetett... Biztos csodálatos volt az őszi erdő:-) Hát nem csodálom, hogy nem akarsz terepfutni, pláne sötétben. Én tavaly a Bakonyban szedtem össze nappal egy jó makacs sérülést, mert nem láttam a talajt az avartól. 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!