Edzésleírás
Úgy indult a megszokott útvonal, de az első kerék felszedett egy szurkos követ megálltam, leszedtem 300m múlva még egy ??át a vasúti átjárón ott minden porfelhőben, meleg aszfatot megszórták kővel, szerencsére a másik oldalon, de a teherautók már átsodorták.Megfordulni már nem tudtam ezért gyorsan kitaláltam egy menekülési útvonalat. Nagyon hektikus tekerés volt, volt benne 24, de 40 is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:00 | 20 | 02:09 | 27.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Frida 4653 napja
Gratu !
Néha jól jönnek a menekülési útvonalak :) Ügyes voltál !