Tamás55 futás

2011.10.09 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:11:57

Távolság

3 km

Tempó

03:59 p/km (15.06 km/h)

Edzésleírás

Győri szenior triatlon, fordított sorremdben. Most lendületesen ment a futás!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:45 3 04:15 14.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dilisuni képe

dilisuni 4788 napja

öööö... 3-assal kezdődő átlagtempó... öööö... nem semmi. Gratulálok! :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4788 napja

Hű,ez valóban lendületes.

Felszerelések

Egyéb Kiwami triatlon mez
Saucony Fastwitch