TiGör futás

2011.10.06 Csütörtök, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

10.3 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

Bodza, majd Pimp. Kezdek elég mackósan mozogni, meg kicsit nehezen ébredtem.

Pimp köre elején szinte együtt megyünk el pisilni. ;)

Így nagyon jó a kutyikkal továbbra is! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 10.3 06:13 9.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

runing képe

runing 4654 napja

Vera! nem szeretnék "ellenkezni" , mert fontos a nyugalom( most főleg), de még is  megteszem:

"""Jahh, csak ő tud is futni, én meg csak szeretek. :)"""Ő is , TE is tudtok futni, és szerettek is!!!!!!...most borítékolok valamit és majd kinyitom NEKED:-))))) ...egyszer....

Gandi képe

Gandi 4654 napja

Hmm, súlytémában nem merek nagyon megszólalni, én azóta sem adtam le a felesleget, de nem is futkározok hozzá eleget :-)

Te viszont igen, eleget futkosol, ami rádjön, az tuti a babó+magzatvíz+megnagyobbodott méh súlya+a több vér+... ,szüléskor 7-8 kg. leugrik egyből, a többi meg, ha szerencsés vagy, akkor majd a szoptatással... 

TiGör képe

TiGör 4654 napja

Jahh, csak ő tud is futni, én meg csak szeretek. :)

Bozót: átlagos testalkat, kiemelkedő pocakkal. ;)

runing képe

runing 4654 napja

próbálom elképzelni azt a "Mackós" mozgást...hümmm, kevés sikerrel:-))) azért ténylleg szuper vagy Te ki Paula Radcliff....

Bozót képe

Bozót 4654 napja

Rémes! 6.5kiló? Szerintem most lehetsz olyan átlagos testalkat akkor :)))))    (én meg összesen híztam annyit, na és....lényegtelen)

drzso képe

drzso 4654 napja

Szépen mentetek! Most már legalább nem csak én leszek pisilős, ha együtt futunk!

mateve képe

mateve 4654 napja

húúú....duuuuurva....én 9 alatt huszat... :)))

Te kis döncike...amúgy az a 6,5 kili inkább csak a baba és az őt körülvevő lé...ergo nem is te híztad... ;-)

TiGör képe

TiGör 4654 napja

Edit, most tudatosult bennem, hogy kevesebb mint 3 hónap alatt 6,5 kg-ot híztam! :)

mateve képe

mateve 4654 napja

Mackósan...? no ezt elég nehéz elképzelni rólad.. :))) Egészségetekre!

gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 4654 napja

Hogy te még mindig futsz, hihetetlen. De ha jólesik, akkor azt kell tenni. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!