2011.10.04 Kedd, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:32

Távolság

7 km

Tempó

04:47 p/km (12.52 km/h)

Edzésleírás

Üdv Mindenkinek!

Most már a pontosan kimért távot futottam! Viszont kicsit vacakolt a bal lábam vádlija...de azért egész jól elfutogattam....

( reggel lusta voltam felkelni, ezért még paprikáskrumpli készítés előtt elmentem futni-nagyon finom lett,  mármint a paprikáskrumpli!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:32 7 04:47 12.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

faxau képe

faxau 4781 napja

Szép!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!