Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:30 | 10 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Mindenképpen :) örülök hogy jössz Bécsbe Te is, addgira a top-on leszünk! :) Egs!!
Vicces, mert valóban, mintha 2x láttalak volna, egyszer bringán, de egyik sem te lehettél akkor. Én 18:30 körül voltam a hídon és valóban jól ment a futás, köszi, hogy felkészítettétek a fogadásomra! :)
A Bécs marci nekem is a következő! Ezt akkor még leegyeztetjük, nekem 03:30 a-cél :)
Egészség!
Háát a próféta szóljon belőled Barátom :) de azért te se panaszkodj, neked sem elérhetetlen az a 3 óra! De nekem most egyelőre a 3.20-on belül a cél, méghozzá áprilisban Bécsben! az lesz a következő maratonom, arra nagyon szépen felkészülök :) Örülök, hogy találkoztunk délután! :)
Hihetetlen szorgalmad van. Te gyszer még 3 órta alatt futod majd a maratont!
NoHa 4744 napja
Ámen! :)