stirma 12.51 km Futás 2011-10-04-n 05:45-kor

stirma futás

2011.10.04 Kedd, 05:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:04

Távolság

12.51 km Szint: 248 m

Tempó

06:14 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Turulnál. Az őzeket úgy kellett odébbtessékelnem,hogy én is elférjek az úton:) Aztán még voltak vaddisznók is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:04	12.51	06:14	9.61	0	0	169	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

takipaolo 4653 napja

Én ekkor keltem ... de aztán én is futottam:))) Hajrá őzek!

Felszerelések

Garmin Forerunner 305

Asics Gel Enduro 5 Trail

Zensah Kompressziós szár

Egyéb Petzl e+LITE

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.