Bogyóka bringázás

2011.10.03 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:37

Távolság

45.2 km

Tempó

02:00 p/km (29.93 km/h)

Edzésleírás

REGGEL MUNKÁBA, DÉLUTÁN HAZA, ESTE PEDIG A MEGSZOKOTT (KICSI) KÖRÖM. 

AZ ESTI KÖRÖCSKÉM VÉGÉN MAJDNEM ELGÁZÓLTAM /VAGY INKÁBB ELTEKERTEM?/ 1 ŐZET A 3BÓL! RÉMÜLETEMBEN CSAK ÜVÖLTÖTTEM (AHOGY A TORKOMON KIFÉRT) ÉS A FÉKET HÚZTAM, DE NEM TUDTAM VOLNA MEGÁLLNI, HA MÉG1 JÖTT VOLNA..:/! 500M-REL ARRÉBB FURCSÁN NÉZTEK RÁM A KAMIONOSOK 1 PARKOLÓBAN,MIKÖZBEN AZT KÉRDEZTÉK, MINDEN RENDBEN VAN-ÉH? -PERSZE, RENDBEN VAN MINDEN... CSAK A GATYÁM .OSTAM TELE A RÉMÜLETTŐL:D!! (LEHET, HOGY PICIT HANGOS VOLT AZ ÜVÖLTÉSEM...;)? )

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:37 45.2 02:00 29.93 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

semegye képe

semegye 4653 napja

Szerencsére nem tudtalak utolérni, mert akkor ketten tojtunk volna be...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!