stirma futás

2011.10.03 Hétfő, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:34

Távolság

7.3 km

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Tó körül, 3x1000m. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:34 7.3 05:25 11.07 0 0 174 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

takipaolo képe

takipaolo 4653 napja

Nem röhögés ... csak örülök a résztávnak:)))

stirma képe

stirma 4653 napja

Nem éri kiröhögni:)

takipaolo képe

takipaolo 4653 napja

:)))

Felszerelések

Asics Gel 1130
Garmin Forerunner 305