pantomimes futás

2011.10.02 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:54:35

Távolság

30 km

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Edzésleírás

SPAR 30 kilis távján indultam, további részletek:

http://ennyirefutja.blog.hu/2011/10/03/3_4_maraton_napsutesben

 

IG2 esetén

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:54:35 30 05:49 10.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!