Milanthis 34 km Bringázás 2011-10-02-n 00:00-kor

Milanthis bringázás

2011.10.02 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:37:33

Távolság

34 km

Tempó

04:38 p/km (12.95 km/h)

Edzésleírás

A HármasHatárHegyet jártuk körbe, mentünk mindenfelé, Nándival és haverjaival, plusz Tamás Tibi és Szabi is feljöttek, együtt indultunk, de a HHH tövében ők külön utakon indultak tovább. Jó kis ösvények voltak, sok-sok mászással, és nagyon sok lejtővel - a fiúk ezt imádják -, de az egyik DH szakaszon sajnos keresztbe fordult az első kerekem és megtanultam repülni... átszálltam a kormány felett. :D Ettől függetlenül jó volt a nap, csak nagyon elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:37:33	34	04:38	12.95	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.