dorik futás

2011.10.01 Szombat, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

13 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

igyekeztem kb marathon pulzussal menni. Megjött a nyár így eléggé szenvedtem a melegtől ez elején.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 13 06:09 9.75 0 0 180 169
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések