csabipontkom túra

2011.10.01 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:49:00

Távolság

26.5 km Szint: 310 m

Tempó

13:10 p/km (4.56 km/h)

Edzésleírás

Túra Tündüssel a Sokoró dombjai között. Apáczai 27-nek indult, de nem úgy végződött.  Az 1. EP-nál cirka tíz percet kellett várni a pontőrre, aki utánunk ért oda. A 2. EP-nál (Rába-ring, Écs) már több mint 30 (!) percet kellett várakoznunk, mert ennyivel értünk oda nyitás előtt. Hatan voltunk elöl, de a várakozásunk alatt senki nem ért be bennünket. Pedig a szervező szerint több mint 60-an indultunk. Ráadásul nem rohantunk mi sem, és az idítási idő is nagyon szűk volt. (8:00 és 8:30 között) Közben kaptunk némi oktatást növényismeretből. Innét Tényő felé vezetett az utunk. Kissé kiléptünk, hátrahagyva mindenkit meg sem álltunk az Árpád-kútig. Itt kényelmesen ettünk ittunk, ekkor ért be bennünket az a pár ember akikkel Écsnél várakoztunk. Pár száz méterrel arrébb volt a 3.EP ahol kaptunk pecsétet, holott az írás szerint még nem szabadott volna nyitva lennie. De mi már előtte eldöntöttük hogy kiszállunk. A következő elágnál letértünk a P+ ról a Z+ ra ami visszavezetett bennünket Nyúlra. Nyúlon a Sárkánylik-szurdikban levő egyik pincészetben megtöltettük az üres ásványvizes flakonunkat minőségi "hegylevével".

A szervezés hagy némi kívánni valót maga után. Indításnál A4-re fénymásolt térkép, természetesen fekete-fehér. Bár inkább szürke-fekete  jó sötét tónusban, rajta az EP-k és nyitvatartási idejük. Az utak és a jelzések szinte kivehetetlenek, beleértve az útvonalunkat is. Írásos magyarázat, leírás nincs. ( ITINER NUKU) Pusztán csak a hazai pálya előnye végett nem tévedtünk el. Szerencsére elég sokat bringáztam arra a dombok között, újabban pedig Tündüssel is ottfutkozunk néha. Ez egy beszélgetős, piknikezős, keresd az utat túra jó kondiban lévő nyugdíjasoknak és kiscserkészeknek. Jövőre a kihagyandó katagóriába kerül.

Mindezek ellenére jól éreztük magunkat. Az időjárás nagyszerű volt, a Sokoró pedig továbbra is gyönyörű. Sétáltunk egy jót a friss levegőn!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:49:00 26.5 13:10 4.56 310 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 4802 napja

Ebből a szempontból irigykedem, mert szép idő volt...Amúgy meg a pénteki futás után ez a nyugdíjas tempó lehet, hogy nekem tetszett volna, bár ember tempósabbhoz szokott...Viszont a szülőlátogatást meg nem lehetett kihagyni! Egészségetekre, főleg a "hegyleve-nedü-höz"..:-))

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4804 napja

Katasztrofális szervezés.....

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4804 napja

Finoman fogalmaztál, inkább úgy tűnik, hogy pocsék volt a szervezés. Még jó, hogy ilyen klasszul feltaláltátok magatokat és helyette egy klassz túrát tettetek.

Tündüs képe

Tündüs 4804 napja

Örülök, hogy így érezted, de bizti akarok menni még újra gyalogosan borért.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!