zsolaaa bringázás

2011.10.01 Szombat, 11:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:17

Távolság

50 km

Tempó

02:02 p/km (29.62 km/h)

Edzésleírás

Zalalövő

időfutam pozícióhoz szoktatás, nyeregbeállítás

3x 45mp maxon 45-el

2 hosszabb intervall 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:17 50 02:02 29.62 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Scott CR1 Pro (2007)