Edzésleírás
Zalalövő
időfutam pozícióhoz szoktatás, nyeregbeállítás
3x 45mp maxon 45-el
2 hosszabb intervall
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:17 | 50 | 02:02 | 29.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |