Edzésleírás
Pusztaszabolcs, négyévszak maraton 2. futam. Kellemes idő, Egy kicsit késve érkeztem később indultam, be se melegítettem, de legalább a végén kilazítottam. :) Jól esett, az időm is jó lett (legalábbis jobb mint a februári, bár akkor szembeszél volt, meg hideg.)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:28 | 10.5 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 182 | 163 |