Edzésleírás
Hazafelé jövet a két emelettel alattam lakó szomszédokkal, összetalálkoztam és azt mondta Rózsika néni a lépcsőn feljövet: "fussál".
Ezt nem kellett kétszer mondani nekem, amúgy is tervben volt, így megtettem szokásos 5 kilis körömet (sör most nem volt).
Haza felé jövet láttam egy reklámot az Erdősor utcában a sportpálya oldalában, ingyen szolárium címszóval. Ránéztem a napocskára és rögtön megértettem a tökéletes megoldást!
Az idő csak nagyságrendi érték. Vasárnap hazafelé jövet Tápiószecsőről azt mondta a Polar szíjja, én most már utadra engedlek, és ezzel lejött az órám. Szerencsére rögtön észrevettem, így csak a kisebb baj következett be.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egeszsegedre! a te szijad is vacakol? az enyem is (bar az meg nem valt el teljesen).. ez valami hulye tervezesi problema lehet akkor..
picikata 4657 napja
Szia Csapattárs! :)
Látom már neked is van szurkoló táborod..Rózsika néni személyében... :)
...akkor csak Fussál...!!! :)
Egészségedre!