Edzésleírás
Nike futás.a szokottnál kicsit lazább bemelegítő kör, az elején beszélgetve.
http://connect.garmin.com/splits/117738232
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:22 | 3.43 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 166 | 160 | |
00:12:08 | 2.37 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 176 | 168 | |
00:03:52 | 0.7 | 05:31 | 10.86 | 0 | 0 | 164 | 155 |
teadrop 4631 napja
koszi:-)