teadrop futás

2011.09.28 Szerda, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:22

Távolság

6.5 km

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

Nike futás.a szokottnál kicsit lazább bemelegítő kör, az elején beszélgetve.

http://connect.garmin.com/splits/117738232

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:22 3.43 05:39 10.63 0 0 166 160
00:12:08 2.37 05:07 11.72 0 0 176 168
00:03:52 0.7 05:31 10.86 0 0 164 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

teadrop képe

teadrop 4631 napja

koszi:-)

cs1krisz képe

cs1krisz 4631 napja

Jó tempóval futottad a kört!

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 2