Csandy bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
0.1 kmTempó
05:00:00 p/km (0.20 km/h)Edzésleírás
egyszerűen rákattantam, de most csak ésszel edzek, mert nem szeretnék túledzett lenni a hétvégére....nem volt elég a mindennapos munkábajárás bicajkilméterei, ez teljesen más....csepegtem is rendesen közben...utána meg jöhetett a jól megérdemelt pihenés az infraszaunában :)...kilométert nem írok be, nem is tudnék, a kerékpáron, mint általában a spinningeken nincs kijelző, tehát se sebesség, se kilométer, se kalória, se időmérés nincs, csak a stopperem mér
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 0.1 | 05:00:00 | 0.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4659 napja
szerintem egy átlagos 20 km/órával simán lehet számolni