Edzésleírás
Ádámmal mentem montizni.Természetesen ma sem akkor értem haza amikor terveztem,így az edzés fele már teljesen sötétben ment.Ádám nyomott résztávot,én mentem utána.Van egy lassú defektem ami csak akkor enged amikor megyek a bringával...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 20 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |