NoHa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:03:19Távolság
1 kmTempó
03:19 p/km (18.09 km/h)Edzésleírás
2-t akartam, de túl gyors volt a tempó, ha meg lassítok hülyén néz ki. :D
Így legalább lett egy erős kilcsim. Sanszos, hogy PB :)))
Janikám kísért bicajjal, s folyamatosan mondta a sebességet és a métereket. Nagyon jól így menni. Tudtam közben kontrollálni magam.
Kicsit fura volt, mikor azt mondta: 19 km/h :)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:19 | 1 | 03:19 | 18.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
NoHa 4658 napja
Az de messze van még! :)
running Laca 4658 napja
Elég lenne tíz is, és akkor tudnánk a tempófutásokat együtt csinálni!:))
áki 4658 napja
Miket tanálsz ki... Én inkább pályán futnám az ilyet. Még 41 ilyen kéne. Az már majdnem olimpiai szint :-)
galagyuri 4658 napja
Ez komoly!! Gyors vagy! Erdekes edzes....:o))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_5749 4657 napja
Tartalmas edzéseket csináltál:)) A kevesebb néha több. Egészségedre