Edzésleírás
6km könnyen (28:17), 10x100 lend., 50 kocogással.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:56 | 7.5 | 04:47 | 12.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |