Simkó 63 km Bringázás 2011-09-25-n 10:30-kor

Simkó bringázás

2011.09.25 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

63 km

Tempó

03:49 p/km (15.75 km/h)

Pulzus

Átlag

110

Minimum

Maximum

125

Edzésleírás

önnfeledt tekerés anyjukkal a tisza gáton Vásárosnaménytól a határig ,majd vissza Tivadar , Nagyar ( Petőfi fa ) , Gulács szüreti fesztivál ( babgulyás és töltött káposzta kóstolás ) . Naményban megnéztem a Szilva welness központot , egy hideg sziporkázó áztatásra majd jó lesz

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:00:00	63	03:49	15.75	0	0	0	125	110

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.