Edzésleírás
Rég voltam már ezen a körön, nagyon jó volt, picit dehidratált lettem a végére de nem zavart . Mértem 10.4kn-nél 51p időt, nekem ez jónak számít.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:19 | 20.4 | 05:22 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 160 |