Edzésleírás
tervezett maratoni tempo
hát - meglátjuk.
idén eddig 1435 - tavaly egész évben 1430
sok ez, vagy kevés?
lesz több
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:07:29 | 22.61 | 05:38 | 10.64 | 0 | 99 | 168 | 146 |