Edzésleírás
Negyednyolcas TT a Visegrádi hegységben. A 30 kiliből má' megint kicsit több lett, pedig kicsit kavartam csak el. Sokat pöcsöltem az itiner bogarászásával, főleg az elején, aztán csak néha éreztem úgy, hogy valami nem stimmel. Olyan volt ez a túra, mintha csak én indultam volna rajta, egy csomó ideig nem találkoztam egy lélekkel sem, naná, én voltam talán az utolsó induló, akit még beregisztráltak:) Nem, mintha ez zavart volna, csak sosem tudtam, hogy jófelé járok-e? A Spartacus ösvény nagyon klassz volt, még kapaszkodókötél is van bent, hogy le ne csússzunk a meredek hegyoldalban. Tisztára, mintha rendes hegyek között járna az ember:)) Sokat fotóztam, csak nem lettek jók a képek, sajna, viszont virítanak a kikericsek, nagyon kis szépek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:03:03 | 35.18 | 08:37 | 6.97 | 1086 | 0 | 188 | 124 |