bintamas futás

2011.09.24 Szombat, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

9 km Szint: 30 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Edzésleírás

Kocogás haza a Rákos patak mentén a Keresztúri út - Méhes utca saroktól.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 9 05:13 11.49 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4649 napja

Sakk levezető futás? :))) Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!