tothtamas 8 km Futás 2011-09-23-n 18:00-kor

tothtamas futás

2011.09.23 Péntek, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:55

Távolság

8 km

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Edzésleírás

Az iskola mellett nehezebb időt találni a futásra. Most végre adódott. Nagyon jól éreztem magam. Könnyedt lazább tempót vettem fel és 3 kör után vettem észre, hogy elég jó tempó ez. Nagyon élveztem futni kicsit megint....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:55	8	04:59	12.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.