Edzésleírás
10x500/50m szint 5x150/10m szint
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:47 | 15 | 05:15 | 11.42 | 600 | 0 | 164 | 132 |