Mike01 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:19Távolság
43.17 kmTempó
01:56 p/km (31.09 km/h)Edzésleírás
Rövid, gyors edzés. Odafele kis pofaszél volt, de nem nyomtam meg, csak max közepesen. Irsa végén megfordultam, és hazafele szembejött velem a Pinarello-s kollegám. Később indult, mert valahol még dolga volt. Megint visszafordultam kisértem egy darabon, dumáltunk kicsit, aztán már tényleg hazafele jöttem. Haza kis hátszélen utaztam 38-41km/h-s tempóval. Épp időben értem haza, bár egy kicsit jó lett volna még tolni.
Térképem itt: KLIKK
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:19 | 43.17 | 01:56 | 31.09 | 0 | 86 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
picikata 4664 napja
Ha lesz kedved hozzá,...
Vasárnap bringázz át Szecsőre...Bozót fődjére...úgy 11-re....futkározni fogunk egy kicsit... :)
Szecsői Futónapok keretében...
picikata 4664 napja
Ez rövid de tempós menet volt Mike... :)
...hamar sötétedik, sietni kell bizony...
Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fari 4663 napja
szlovákia presov...sarissky cyklomaraton..kösz a szurkolást