dorik Úszás

2011.09.22 Csütörtök, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

2.6 km

Tempó

19:37 p/km (3.06 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

300,

300 gyors technika,

2*400 gyors TEA boja,

200 hat,

4*100 vegyes egyben,

2*200 hat TEA,

200 lev.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:00 2.6 19:37 3.06 0 150 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!