Edzésleírás
Bemelegít, 12/ Gyors láb + 5-ös levegő, 8/ Kivárásos, 6/ Egykaros, 8/ Hónalj, 6/ Söprés,6/ Gyors időre, 12/ + Teki 16
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2.44 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |