DZsó futás

2008.05.21 Szerda, 21:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:20

Távolság

3 km Szint: 20 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
76
Maximum
156

Edzésleírás

aikido edzés, egy üveg sör és 1,5 km-es séta utáni futás (hátizsákkal)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:20 3 06:07 9.82 20 76 156 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!