Edzésleírás
Dk ego kör...
Egész jól ment, az átlagpulzusom is egész jó. Éreztem hogy könnyen megy, levegővételek is...
Jobb achillesem alatt a "sarkantyú, bütyök" vagy minek is mondják kicsit éreztem...remélem a maratoníg nem lesz semmi gond belőle.
TE: 2.4 (szuperjó) :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:52 | 10 | 04:05 | 14.68 | 0 | 0 | 150 | 141 |
picikata 4755 napja
Akkor tali a maratonon... ;)
Vigyázz a bütyködre addig is! :)