Edzésleírás
Mikivel dombozás a Lánchíd, Libegőnél.
17:45 lett, 45-48" felfutásokat mentünk (230m). Elég jól ment, szépen végig dörgettük, tankban!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:40 | 2.5 | 03:52 | 15.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:17:45 | 4.6 | 03:52 | 15.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:55 | 2.5 | 03:58 | 15.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |