FutoToMo futás

2011.09.22 Csütörtök, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:20

Távolság

9.6 km

Tempó

03:53 p/km (15.43 km/h)

Edzésleírás

Mikivel dombozás a Lánchíd, Libegőnél.
17:45 lett, 45-48" felfutásokat mentünk (230m). Elég jól ment, szépen végig dörgettük, tankban!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:40 2.5 03:52 15.52 0 0 0 0
00:17:45 4.6 03:52 15.55 0 0 0 0
00:09:55 2.5 03:58 15.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!