Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 4 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Te meg a csábítás...na, ne altass( így a délutáni tempós futásod előtt:-) , gondolom telis tele 500- ak "csábításával!
Persze, mert most direkt másfelé mentem...., nehogy elcsábuljak és fölpattanjak a vilingerre. :):):):)
köszönöm..., most önző módon én ajándékozom magamnak a teljes "szokásos" 4 km- ed, pedig tudom: megáll a villamos a sziget bejáratánál:-))))
Kritty 4757 napja
Mára nem terveztem ilyet..., még túl gyors lennék a maratonon. :):):):):):) Max. egy kis 70-70 méter váltogató játék. :)