Mira 7.65 km Futás 2011-09-17-n 09:30-kor

Mira futás

2011.09.17 Szombat, 09:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:32:51

Távolság

7.65 km

Tempó

04:18 p/km (13.97 km/h)

Edzésleírás

Fut a Csepel futóverseny. Nagyon jó kis verseny, egyedül a 6 kör zavart, mert nagyon összesűrűsödött a tömeg. Voltak kicsik, nagyon, fiatalok és idősek. Az ingyenes nevezés mellett bőséges befutócsomag várta a célbaérkezőket. A végén még egy Nike futónadrágod is kaptam az eredményes versenyzésért cserébe. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:51	7.65	04:18	13.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pátyalso 4665 napja

De ,Te nem szereted a Nike-ét:)) Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.